jan 23

Quando nos apresentamos a alguém, o nome costuma ser a primeira informação que fornecemos: Prazer, sou a… . É o primeiro dado na hora de fazer qualquer documento ou preencher qualquer ficha. Com ele somos reconhecidos na lista de chamada da escola, é por ele que nos chamam e provavelmente ele que vai determinar os apelidos que teremos. O nome é a assinatura que garante a nossa palavra. Se pronunciamos errado ou, pior, esquecemos ou confundimos o nome de alguém, ficamos mortas de vergonha.

Não é à toa que é preciso pensar muito bem no nome que será dado ao bebê. A singela palavrinha que você tem poucos meses para escolher é a primeira propriedade que o seu filhote vai receber. Se a identidade dele para o resto da vida, motivo de orgulho e reconhecimento ou de piada e desgosto, caso a escolha seja infeliz.

Dez conselhos para acertar o nome do seu filho

Um bom nome é aquele que tem uma sonoridade bonita, é fácil de escrever, pronunciar e lembrar. Ou seja: na dúvida, fique com o simples. Tenha em mente que o bem-estar da criança é o mais importante e não satisfazer um capricho dos pais. Pense se ela vai se sentir confortável vida afora sendo chamada assim.
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Postado por Lílian Almeida
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jan 11

COMO LIMPAR OS VIDROS:

Use uma solução com água e vinagre para limpar os vidros de sua casa. Depois use o jornal velho para dar brilho.

COMO LIMPAR O VARAL:

Para você limpar o varal, experimente passar uma rolha cortada ao meio ou uma esponja úmida ao longo do varal. Fazendo isso de tempos em tempos ele vai  ficar limpinho e só vai te ajudar!

COM OS PÃES AMANHECIDOS:

Não disperdice os pães amanhecidos. Eles são ótimos quando reaproveitados. Além disso você receberá muitos elogios pela sua criatividade.
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Postado por Lílian Almeida
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jan 07

Hoje em dia existem milhares de programas e formas para burlar uma senha eletrônica, portanto, todo cuidado é pouco.

Desta forma, quanto mais importante forem os dados armazenados, maior é o cuidado que você deve ter ao escolher sua senha. Por isso, dê preferência à criação de senhas mais complexas e com mais de oito caracteres. Se possível, alterne letras maiúsculas, minúsculas e números.

Procure não anotar suas senhas. Caso seja necessário, faça-o em local seguro. Uma sugestão é criar uma frase e usar a primeira letra de cada palavra. Outra opção é unir palavras sem conexão.

Não use uma senha para todos seus logins. Esta atitude é insegura pois, se a senha for descoberta ela liberará todos os seus acessos.
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Postado por Lílian Almeida
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jan 01

Alimentação

1- O que é considerado um cardápio saudável?
A tradução de um cardápio saudável é simples, segundo Roberta. Quando a quantidade de calorias, carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais estão presentes em quantidades adequadas nas refeições diárias, significa que o indivíduo sabe montar um cardápio saudável , diz ela. Basta respeitar as suas necessidades e preferências individuais , completa.

2- Como evitar a má digestão?
Alguns truques na hora de sentar à mesa são capazes de evitar o mal-estar após a comilança. Roberta ensina que comer sem pressa é uma boa tática. As refeições principais devem durar, no mínimo, 30 minutos . Controlar a quantidade de líquidos durante as refeições (não ultrapasse os 200 ml) e evitar alimentos ricos em gordura é outra investida contra a má-digestão. Vale lembrar que, se o mal-estar for crônico, é fundamental consultar um gastroenterologista. Ele vai investigar as possíveis alterações no sistema digestório.
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dez 24

É dia do amigo secreto e aquele presente que você comprou pela internet ainda não chegou. E agora? O amigo ficará sem o presente, você, envergonhado, mas seu bolso pode sair inteiro dessa situação. Nesta época do ano, o consumo aumenta não só nas lojas físicas, como também na web. Por conta disso, atrasos na entrega podem ocorrer. E, se você não se planejou e ainda espera o produto que comprou, saiba o que fazer.
“É importante que o consumidor guarde todo o material de propaganda, os e-mails trocados, todos os documentos que configuram a compra e a data de entrega”, explica a assistente de direção da Fundação Procon-SP, Valéria Cunha. Segundo ela, os cuidados, na verdade, deveriam ser adotados antes da compra. “O consumidor deve verificar se o site é confiável, buscar referências antes de efetuar a compra”.

Mas, se não foi o seu caso, não se preocupe, porque as regras do Código de Defesa do Consumidor também valem para compras virtuais e muitos dos problemas que uma compra pela internet pode gerar podem ser resolvidos por meio dele, como atrasos na entrega e defeitos no produto. O importante é saber quais direitos você tem antes de reclamar.
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